1/5
Diastasis Recti Egzersizleri
Güvenilir1K+İndirme
37MBBoyut
5.1+3.44.0.5(05-09-2024)En son sürüm
PEGI-3DetaylarİncelemelerSürümlerBilgi
1/5
Diastasis Recti Egzersizleri açıklaması
Diastasis Recti, abdominal bölgede her iki tarafta paralel olarak uzanan rectus kasının ayrılmasıyla birlikte karında oluşan kabarıntıdır. Doğum sonrası kadınların çok istediği şeylerden biri bu kabarıntıdan kurtulmaktır. Mobil uygulamamızda diastatis rectiyi azaltan egzersizler gösterilmektedir.
Karın bölgesinde gevşeklik ve sarkma istemeyen bayanlar günde sadece 10 dakika ayırarak bu hareketleri yapmaları tavsiye edilir.
Kadınların diastatis recti egzersizlerini düzenli olarak yapmaları ileride oluşabilecek idrar kaçırma, ingunial ve abdominal fıtık, göbek yağı ve pelvik ağrısı gibi sorunların oluşmasını önleyecektir. Daha ciddi seviyede abdominal ayrılmanız varsa doktorunuzdan ve fizyoterapistinizden destek almalısınız.
Diastasis Recti Egzersizleri - APK Bilgisi
APK sürümü: 3.44.0.5Paket: com.treatment.diastasisrectiexercisesAd: Diastasis Recti EgzersizleriBoyut: 37 MBİndirme: 1Sürüm : 3.44.0.5Yayın Tarihi: 2024-09-05 02:45:05Min Ekran: SMALLDesteklenen CPU:
Paket kimliği: com.treatment.diastasisrectiexercisesSHA1 İmzası: 85:E9:16:22:DC:6B:32:34:BF:A2:A1:DE:B6:3C:66:22:1A:F3:DC:E7Geliştirici (CN): Avekon SoftwareKurum (O): Avekon SoftwareYerel (L): AntalyaÜlke (C): TREyalet/Şehir (ST): TurkeyPaket kimliği: com.treatment.diastasisrectiexercisesSHA1 İmzası: 85:E9:16:22:DC:6B:32:34:BF:A2:A1:DE:B6:3C:66:22:1A:F3:DC:E7Geliştirici (CN): Avekon SoftwareKurum (O): Avekon SoftwareYerel (L): AntalyaÜlke (C): TREyalet/Şehir (ST): Turkey
Diastasis Recti Egzersizleri uygulamasının en son sürümü
3.44.0.5
5/9/20241 i̇ndirme34.5 MB Boyut
Diğer sürümler
3.39.4
24/8/20231 i̇ndirme33.5 MB Boyut
3.8.2.2.1
12/8/20201 i̇ndirme17.5 MB Boyut
Aynı kategorideki uygulamalar
Hoşuna gidebilecekler...
English
